प्रोटीन की कमी से शरीर में नजर आते हैं ये खतरनाक संकेत, इन फूड्स को बनाएं अपनी डाइट का हिस्सा
28 नवंबर 2023 ! शरीर को फिट रखने के लिए सभी पोषक तत्वों की जरूरत होती है। इन्हीं आवश्यक न्यूट्रिशन…
एयर पॉल्यूशन कैसे बन जाता है कैंसर का कारण? एक्सपर्ट्स से जानें
28 नवंबर 2023 ! एयर पॉल्यूशन कई तरह की बीमारियों का कारण होता है. ऐसी रिसर्च भी आई हैं जिसमें…
नाभि में सिर्फ दो बूंद तेल डालने पर, स्किन से लेकर इन समस्याओं से मिलेगा आराम, जानें कौन से हैं ये ऑइल?
27 नवंबर 2023 ! आजकल की बिगड़ती हुई लाइफस्टाइल का सीधा असर लोगों की सेहत पर हुआ है। लोग दिन…
चीन में फैल रही बीमारी निमोनिया है या कोविड का नया स्ट्रेन?
24 नवंबर 2023 ! चीन में निमोनिया की बीमारी एक बड़ा खतरा बनती जा रही है. हजारों की संख्या में…
खून और हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए रोज खाएं चुकंदर, ये बीमारियां रहेंगी दूर
22 नवंबर 2023 ! सर्दियों के सुपरफूड में चुकंदर भी शामिल है। लाल रंग की चुकंदर को आप सलाद, सब्जी…
पॉल्यूशन में गुड़ का पानी पीने से मिलेगा लंग्स को फायदा, जानिए इसे बनाने का तरीका
नवंबर 9 2023 ! दिल्ली और उसके आसपास की जगह में एयर पॉल्यूशन ने तबाही मचाई हुई है. पॉल्यूशन…
एयर पॉल्यूशन गर्भ में पल रहे बच्चे के लिए भी खतरनाक, प्रेगनेंट महिलाएं ऐसे रखें ध्यान
नवंबर 8 2023 ! देश की राजधानी दिल्ली समेत आसपास के कई इलाकों में वायु प्रदूषण बढ़ा हुआ है. एयर…
इस विटामिन की कमी से झनझनाने लगते हैं हाथ-पैर, हो जाएं तुरंत अलर्ट, वरना शरीर बन जाएगा हड्डियों का ढांचा
नवंबर 1 2023 ! हमारा शरीर विटामिन और प्रोटीन से बना हुआ है। जहां प्रोटीन से शरीर में नई कोशिकाओं…
इन बीजों की गर्मी पिघला सकती है धमनियों में जमा कोलेस्ट्रोल के कण, इन 2 तरीकों से करें सेवन
अक्टूबर 30 2023 ! शरीर में कोलेस्ट्रोल का बढ़ना धमनियों को सकड़ा करता है और ब्लॉकेज का कारण बन सकता…
चीनी या गुड़, High Cholesterol के मरीजों को किसका सेवन करना चाहिए? जानें क्या है हेल्दी ऑप्शन
अक्टूबर 27 2023 ! मीठा की क्रेविंग हर किसी को होती है या आम दिनों में भी मीठा खाना सबको…
बदलते मौसम में डेंगू से हो जाएं सावधान, डॉक्टर से जानें बचाव के तरीके
अक्टूबर 25 2023 ! बदलते मौसम में आपको बहुत ही सावधान रहने की जरूरत है क्योंकि इस वक्त आपकी प्रतिरोधक…
ये दवाएं सेहत ही नहीं बल्कि त्वचा को भी बनाती हैं सुंदर, डॉक्टर की सलाह पर करें सेवन
अक्टूबर 25 2023 ! लंबे समय तक खूबसूरत और जवां दिखना है तो आपको बाहरी देखभाल के साथ-साथ त्वचा को…
विटामिन डी के लिए किस समय की धूप लेना है बेस्ट? डॉक्टर से जानें
अक्टूबर 23 2023 ! विटामिन डी की कमी होना एक बड़ी समस्या बनती जा रही है. जो लोग दिनभर ऑफिस…