वेट लॉस ही नहीं इन 3 कारणों से भी लें सुबह खाली पेट घी, जानें तरीका और फायदे
अक्टूबर 9 2023 ! घी एक इम्यूनिटी बूस्टर फूड है। ये ओमेगा-3 से भरपूर होता है और ब्रेन ही नहीं…
बॉडी स्ट्रॉन्ग बनाने में असरदार है ये छोटा सा दिखने वाला मेवा, जानें इसके फायदे और इस्तेमाल का तरीका
अगस्त 21 2023 ! चिरौंजी के दाने दिखने में दाल के जैसे छोटे होते हैं लेकिन इसके साइज पर आप…
इस योगासन से करें अपने दिन की शुरुआत, डेस्क जॉब वालों को मिलते हैं कई सारे फायदे
5 मई 2023 ! स्वस्थ्य रहने के लिए योग एक सबसे आसान और असरदार उपाय है। योग में ऐसे कई…
पेट का pH सही कर देगा ये फल, जानें गैस की समस्या में इसे खाने के फायदे
01 अप्रैल 2023 | पपीता, एक ऐसा फल है जो कि पेट के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। हालांकि,…
अब टच करते ही खुल जाएगा फ्रिज, भोजन बासी होने पर करेगा अलर्ट, जानिए इसकी खूबियां
16 मार्च 2023 | मार्च का आधा महीना बीत गया है और गर्मी बढ़ने लगी है। ऐसे में अगर आप…
नए जिले के फायदे क्या हैं, आम लोगों से लेकर राजनीतिक दल तक क्यों करते हैं इसकी मांग
11 मार्च 2023 | भारत की आजादी के बाद से ही देश में कभी अलग राज्य तो राज्यों में अलग…
होलिका दहन पर क्यों लगाते हैं सरसों का उबटन, जानें इससे होने वाले अलग-अलग तरह के फायदे
02 मार्च 2023 | होली हिंदुओं का प्रमुख त्योहार है। इस साल 8 मार्च को होली का पर्व मनाया जाएगा। होली…
क्या है ‘मैजिक मशरूम’, दवा से ज्यादा होता है असर, रिसर्च में भी सामने आए चौंकाने वाले फायदे
07 फ़रवरी 2023 | मशरूम एक प्रकार का फंगस होता है. मशरूम को कुकुरमुत्ता भी कहा जाता है. लेकिन अधिकांश मशरूम…
नींबू सिर्फ स्वाद ही नहीं बढ़ाता इन 4 बीमारियों से भी बचाता है, जानें इसे खाने में शामिल करने के फायदे
06 फ़रवरी 2023 | आपको याद हो तो हमारी दादी-नानी अपने खाने में नींबू जरूर इस्तेमाल करती थीं। वे इस काम…
वजन घटाने के साथ कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने तक, जानिए लौकी का जूस पीने के अनोखे फायदे
04 फ़रवरी 2023 | लौकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। यह कई तरह के विटामिन्स और मिनरल्स से…
पीनट बटर खाने के फायदे, कई तरह की शारीरिक समस्याओं के लिए है लाभकारी
01 फ़रवरी 2023 | स्वास्थ्य के लिए ड्राई फ्रूट्स को फायदेमंद माना जाता है लेकिन अगर आप रोजाना ड्राई फ्रूट्स का…
सर्दियों में रामबाण है बाजरे की रोटी, शरीर को मिलेंगे ये बड़े फायदे
12 जनवरी 2023 | हाड़ कपकपाती सर्दी में लोग शरीर को गर्म रखने वाली चीजों का अधिक सेवन करते हैं.…
कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है बीन स्प्राउट्स, जानें इसके शानदार हेल्थ बेनिफिट्स
31 दिसंबर 2022 | बीन स्प्राउट्स फ्रेश फ्लेवर के होते हैं जो खाने में कुरकुरे और बेहद स्वादिष्ट लगते हैं, जिन्हें…