01 दिसंबर 2021 | योग खुद को फिट रखने और मन की शांति के लिए बहुत ही आवश्यक होता है. घर में या पार्क में तो हम अक्सर योग करते हैं, लेकिन अगर आप कहीं सुकून और शांति के साथ योग करना चाहते हैं, तो भारत में कई ऐसी जगह हैं. आइए, जानते हैं योग के लिए फेमस जगहों के बारे में.
शांत वातावरण और कुदरती खूबसूरती से भरपूर पुदुचेरी शहर फेमस है. यहां आप कभी भी योगा क्लासेस का मजा ले सकते हैं. कहते हैं कि यहां कई योग शिविर आयोजित किए जाते हैं, जहां आप योग काा अभ्यास कर सकते हैं. ये योग के लिए खास जगह है.
देवभूमि ऋषिकेश को भला कैसे भूला जा सकता है. ये वर्ल्ड योगा कैपिटल के नाम से भी जाना जाता है. गंगा नदी में समाहित ऋषिकेश मन को शांति और सुकून देता है. यहां आप योग शांति से कर सकते हैं. यहां पहाड़, नदी का नजारा देखते हुए योगा करने में आपको खूब मजा आएगा.
आसन अंदियाप्पन कॉलेज ऑफ योगा एंड रिसर्च सेंटर जैसे पुराने योग प्रशिक्षण संस्थानों का घर, चेन्नई महानगर आध्यात्मिक केंद्र के रूप में दोहरा लाभ देता है.अगर आप शांति के साथ योग करना चाहते हैं तो ये एक बेस्ट ऑप्शन है.
बीच की लहरों की आवाज और आसमान में बिखरी लालिमा के अद्भुत नजारों के साथ योग करने के बाद मन की थकान पूरी तरह से दूर हो जाएगी. गोवा के अलग अलग बीच पर आपको लोग योग में बिजी दिखाई देते हैं. इसके अलावा यहां योग की ट्रेनिंग भी खूब दी जाती है.आप यहां योग से जुड़ी वर्कशॉप का हिस्सा बन सकते हैं
प्राचीन मंदिर, गंगा में स्नान और जलते हुए घाट, बनारस शहर को भारत का अध्यात्मिक दिल माना जाता है. आध्यात्म की नगरी बनारस हर किसी के दिलों को सुकून देती है. आप यहां सुकून के साथ गंगा किनारे उगते सूरत के सामने योग कर सकते हैं.
Source :-“टीवी 9 भारतवर्ष”